Aloherbal - Mengapa Sendi Kaku Setelah Sakit Campak? Ini Penjelasan Medisnya

Campak adalah penyakit menular yang disebabkan oleh virus Measles. Penyakit ini dikenal dengan ruam merah pada kulit, demam tinggi, batuk, dan pilek. Namun, sebagian orang melaporkan keluhan tambahan setelah sembuh dari campak, seperti sendi terasa kaku atau nyeri. Mengapa hal ini bisa terjadi?

Artikel ini membahas hubungan antara campak dan kekakuan sendi serta langkah penanganannya.

Sekilas Tentang Campak

Campak adalah infeksi virus yang menular melalui udara atau percikan ludah (droplet). Selain ruam dan demam, virus campak memengaruhi sistem kekebalan tubuh sehingga penderita rentan mengalami komplikasi infeksi sekunder.

Mengapa Sendi Bisa Kaku Setelah Campak?

1. Respons Sistem Kekebalan Tubuh

• Infeksi virus seperti campak memicu sistem imun tubuh bekerja keras.

• Sistem imun yang terlalu aktif dapat menyebabkan peradangan ringan pada jaringan, termasuk di sekitar sendi.

• Akibatnya sendi terasa kaku atau nyeri meskipun infeksi utama sudah mereda.

2. Masa Pemulihan Tubuh

• Setelah sakit berat seperti campak, tubuh cenderung lemah dan jaringan butuh waktu untuk pulih.

• Kekakuan sendi bisa muncul akibat kurangnya aktivitas selama sakit (banyak berbaring) yang membuat otot dan sendi kurang digerakkan.

3. Artritis Pascavirus

• Beberapa virus, termasuk virus campak, bisa memicu artritis pascainfeksi (post-viral arthritis).

• Kondisi ini biasanya bersifat sementara, menyebabkan nyeri dan kaku pada sendi lutut, pergelangan, atau tangan.

4. Infeksi Sekunder atau Komplikasi

• Sistem imun yang melemah setelah campak memudahkan infeksi lain, termasuk pada sendi (walau jarang).

• Jika nyeri sendi berlangsung lama atau memburuk, perlu evaluasi medis untuk menyingkirkan komplikasi.

Gejala Kekakuan Sendi Pascacampak

• Sendi terasa kaku, terutama di pagi hari atau setelah istirahat lama.

• Nyeri ringan hingga sedang pada lutut, pergelangan tangan, atau pergelangan kaki.
  Terkadang disertai rasa lelah, otot terasa kaku.

Biasanya gejala ini berlangsung beberapa hari hingga minggu dan mereda sendiri.

Cara Mengatasi Kekakuan Sendi Setelah Campak

1. Istirahat Cukup dan Hidrasi
   Bantu tubuh pulih dengan tidur cukup dan minum air yang cukup.

2. Gerakan Ringan dan Peregangan
   Lakukan peregangan ringan atau jalan pelan untuk mencegah sendi makin kaku.

3. Kompres Hangat
   Kompres hangat pada sendi yang kaku membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi ketegangan.

4. Konsumsi Makanan Bergizi
   Perbanyak buah, sayur, dan makanan kaya omega-3 untuk membantu peradangan mereda.

5. Konsultasi Medis
   Bila nyeri atau kekakuan sendi tidak membaik dalam 1–2 minggu, atau disertai bengkak dan demam baru, segera periksakan ke dokter.

Kesimpulan

Sendi kaku setelah sakit campak biasanya disebabkan oleh respons imun tubuh, kurang gerak selama sakit, atau artritis pascavirus. Kondisi ini umumnya bersifat sementara dan membaik dengan istirahat, nutrisi, dan aktivitas ringan. Namun, jika keluhan menetap atau makin berat, penting untuk berkonsultasi ke tenaga medis.